吃货们，熬夜导致内分泌失调产生小痘痘，是不是很困扰呢？上火、心情不好时脸上也会冒出痘痘，让自己丢掉“面子”。面子问题重要，那么，去除脸上痘痘就不能偷懒哦。

平时要注意面部的清洁，不要用手去挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。劳逸结合，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重吃海带防痤疮。据医学科研人员发现，吃海带较多的青少年人群中，患有痤疮的人很少。

去除脸上痤疮别偷懒，专家为您提供几个小妙招：
【姜醋木瓜祛痘面膜】原料：木瓜60克、生姜9克、陈醋100毫升。方法：将3种原材料放入砂锅中煎煮，没有醋时，将木瓜和生姜取出食用即可。每天1次，服用一个周期。对脾胃痰温引起的痤疮，以及痤疮疤痕的恢复都是有很好的效果哦。

【鲜姜去疤痕】如果在刚脱痂时，马上用鲜姜片轻轻擦磨痤疮，日擦3次，每次2-3分钟，连续用鲜姜擦两三次，可以阻止其肉芽组织继续生长，皮肤表面光洁如初。

【芦荟】芦荟中很多成分对人体皮肤有良好的营养滋润作用，且刺激性少，用后舒适，对皮肤粗糙、面部皱纹、疤痕、雀斑、痤疮等均有一定疗效。